Pi?ka za granic?
Ekstraklasa
Foto: Pogoń SzczecinPlan przygotowań Pogoni Szczecin
Przygotowania do rundy wiosennej piłkarze Pogoni Szczecin rozpoczną 5 stycznia od badań szybkościowych, wydolnościowych i siłowych. Dwa dni później odbędzie się pierwszy trening. W planach są także dwa zgrupowania - w Pogorzelicy i cypryjskim Pafos, podczas którego zostaną rozegrane trzy sparingi.Wyniki i tabelę Ekstraklasy zobacz TUTAJ
Plan przygotowań:
5-6 stycznia - badania szybkościowe, wydolnościowe i siłowe
7 stycznia - pierwszy trening w Szczecinie
11-18 stycznia - obóz w Pogorzelicy
21 stycznia - sparing z Jeziorakiem Załom (Szczecin)
22 stycznia-2 lutego - obóz na Cyprze (Pafos) - trzy sparingi (przeciwnicy do ustalenia)
3 lutego - sparing (przeciwnik do ustalenia)
6 lutego - sparing z Kotwicą Kołobrzeg
Źródło: własne/Pogoń Szczecin
Piłka na żywo
PKO Ekstraklasa więcej
| M | Pkt | Br | ||
| 1 | Wisła Płock | 5 | 13 | 8-2 |
| 2 | Cracovia | 5 | 10 | 11-8 |
| 3 | Górnik Zabrze | 5 | 9 | 7-4 |
| 4 | Jagiellonia Białystok | 4 | 9 | 10-9 |
| 5 | Radomiak Radom | 6 | 8 | 11-9 |
| 6 | Termalica Nieciecza | 6 | 8 | 9-7 |
| 7 | Legia Warszawa | 4 | 7 | 5-2 |
| 8 | Widzew Łódź | 6 | 7 | 8-7 |
| 9 | Lech Poznań | 4 | 7 | 8-9 |
| 10 | Pogoń Szczecin | 6 | 7 | 9-13 |
| 11 | Raków Częstochowa | 4 | 6 | 6-7 |
| 12 | Zagłębie Lubin | 4 | 5 | 9-6 |
| 13 | Korona Kielce | 5 | 5 | 5-6 |
| 14 | Motor Lublin | 4 | 5 | 5-7 |
| 15 | Arka Gdynia | 5 | 5 | 4-7 |
| 16 | GKS Katowice | 5 | 4 | 7-10 |
| 17 | Piast Gliwice | 3 | 1 | 0-3 |
| 18 | Lechia Gdańsk | 5 | -3 | 11-17 |
Komentarze:
Top 3 - Piątek, 09 grudnia 2016, 08:20
1.ADRIAN SIKORA 2.messi 3.ronaldo